Однажды я почувствовала, что соц.сетей стало в моей жизни слишком много. Больше, чем самой этой жизни... И это крайне негативно сказывается на моем ментальном состоянии. Значит, пришло время для недельного эксперимента по диджитал детоксу! Хочу на неделю условно вернуть себя в свой и всеми любимый 2007-й год, где еще не было такого грандиозного инфошума и крутых технологий по управлению вниманием и завлечению в соц.сети...
Где искать нормальных мужчин? Начните со своего общения. С того, чтобы перейти туда, где служат людям. Да хоть животным пойдите помогать, в приют для кошек например. Когда вы будете под влиянием силы благости, люди в невежестве перестанут вас замечать...
Сегодня психолог, автор популярных проектов, книг и программ по семейным отношениям Лиана Димитрошкина, которая делает счастливыми тысячи женщин (и всех, кто с ними рядом) по всей стране, отвечает на наши вопросы о том, как это возможно — просто жить счастливо. Мы постарались поднять почти все темы, которые особенно волнуют женщин (31 — 51 год) без пары, стремящихся создать отношения, в которых им было бы комфортно.
О счастье хочется говорить и говорить… Поэтому мы продолжаем делиться проверенными способами, которые способны в считанные минуты и часы вернуть ощущение гармонии и удовлетворения своей жизнью. Ничего сложного, ничего, требующего денег, – эти методы подходят всем и каждому, в любых жизненных обстоятельствах, а главное, действительно работают. Проверьте сами!
Наша жизнь может состоять из множества маленьких и значимых моментов счастья, которые мы способны сами создавать для себя каждый день, не тратя при этом ни рубля. Насколько, например, счастливее становится жизнь, если не принимать ее как должное, а благодарить за прекрасное лето и вкусную еду (Бога, природу, себя…), если больше гулять и общаться с интересными людьми, если относиться к себе по-доброму и с уважением. Мы подготовили для вас 22 проверенных способа стать счастливее прямо сейчас и продолжаем ими делиться...
Когда мы рассуждаем о счастье, как правило, для нас оно является некоей целью в будущем. Мы должны сделать что-то, достичь определенных успехов, реализовать свои планы, и тогда мы будем счастливы, так мы привыкли думать. На самом же деле счастье может стать одним из пунктов в вашем списке дел на сегодня. Просто подумайте о том, как сделать себя счастливее – сегодня, завтра и каждый ваш день. Мы собрали для вас 22 самых эффективных способа почувствовать себя счастливее прямо сейчас.
В первой части статьи наш замечательный эксперт мужской рубрики Неуловимый Джо начал разбираться с тем, какие качества присущи интровертам и что с ними делать, если вы их в себе обнаружили. Сегодня продолжим тему и ответим на главные вопросы: как интроверту эффективно общаться с людьми и при этом сохранить энергию?
Если вы интроверт, вам может быть хорошо знакомо состояние усталости и энергетического истощения от чрезмерного, иногда вынужденного общения. Однако наш мир и благополучие в нем довольно прочно завязаны на постоянном поддержании социальных связей и расширении круга знакомств. Как же быть?
Цвет еще с давних времен имел особое значение как в мистической сфере, так и в астрологии. Но в этой статье речь в большей степени пойдет о том, как цвет может влиять на характер человека...
Интернет изобилует различными методиками, советами и рекомендациями о том, как стать уверенной в себе и поднять самооценку. Все эти методики и советы объединяет одно – чтобы повысить женскую самооценку, надо побороть свои комплексы и страхи...
Стресс – это реакция нашего организма на адреналин. Постоянно испытывать стрессы, вызванные негативными факторами, крайне вредно, так как это может привести к затяжной депрессии. Чем могут быть вызваны стрессовые переживания, как преодолеть стресс и что предпринять для его профилактики?
Есть такие женщины, присутствие которых ощущаешь сразу. Они подтянуты, уверенны в себе, и как правило - неотразимы. Мужчины реагируют на таких моментально. Бывает трудно сказать, красива она или нет, но видя ее образ, слыша ее очаровательный голос, невольно попадаешь в плен. Можно ли стать такой обаятельной, или это удел избранных?
Все мы стремимся быть счастливыми, но частенько нам не удается в полной мере закрепить результат и ощущение легкости и возвышенности уходит так же быстро, как и появляется. В чем же причина и как нужно организовать себя и свою жизнь, чтобы стать счастливыми?
Эта тема в нашей стране очень актуальна. Как показывает статистика, в каждой пятой семье присутствует насилие. Но у нас на это закрывают глаза. Как избежать насилия в семье и как распознать тирана?
Женщина подобна цветку, который не только озаряет красотой окружающих, но и является главным сокровищем своего мужчины, вдохновляя его на новые подвиги. Часто, закрутившись в быстром водовороте обязанностей по дому и воспитании детей, женщина все меньше уделяет внимания себе, становясь более скучной и измотанной, а это никак не похоже на прекрасное «цветение». Чтобы избежать печального исхода и сохранять свою энергичность и красоту нужно всерьез заняться собой...
Всегда нелегко терять любимого, когда столько лет вы душа в душу жили вместе. Но вот на горизонте промелькнула находчивая соперница, и ваш избранник польстился на различного рода приманки. Горькая обида съедает день и ночь, любовь еще дает надежду, что он опомнится, но время идет, а он все еще счастлив с другой.
Тема любви стара, как мир. О ней написаны сотни и тысячи трактатов, сентиментальных поэм и восторженных серенад. Кажется, что любовь существовала всегда, но покуда человек выходил из примитивного состояния к состоянию цивилизованному, его познания о любви также расширялись, приобретали новые краски и оттенки, которые ложились на неизменную основу любовного чувства, издревле питающего нас. Но что мы называем любовью? В чем состоит ее вековой зов?
Многие из нас,сознательно или бессознательно,стремятся осуществить андрогинат, который захватывает почти все сферы бытования, начиная от религиозного экстаза и заканчивая сексуальными практиками...
"Новый год" – это почти неуловимый момент времени,когда бытие переходит от одного центра к другому. Иначе говоря: от одной стабильности (пусть и условной) к другой. Поистине невероятное и очень пугающее событие...
Писатель Ясунари Кавабата является автором такого афоризма, довольно простого на вид: "Женщина - это бесконечность". Попробуем разобраться с сентенцией Кавабаты, используя разные области знания...
В один такой замечательный и позитивный день человек, который контролирует свои эмоции, просто взорвется, и этот взрыв может быть совсем неконтролируемый! Нельзя все замаскировать позитивом! Нужно научиться спускать пар, без ущерба для окружающих и близких, чтобы потом были силы опять улыбаться людям и "не замечать" негатива...
Иногда я даже жалею, что не родилась мужчиной. Мне кажется, я была бы неплохим парнем – ухаживала бы за девушками – открывала бы им дверь и подвигала стул, дарила бы им цветы, помогала бы таскать тяжелые сумки...
В наше время требования к женщине возросли до небес – она и хранительница домашнего очага, и заботливая мать, и примерная жена, и успешная в карьере «акула» бизнеса, великолепная кухарка и непревзойденная любовница. Архисложно – соответствовать таким требованиям...
Настоящие друзья – кто это для вас? Те, с кем вы встречаетесь по пятницам в баре? Или, может, вместе ходите в бассейн? Или, возможно, те, кто поддержал вас в трудную минуту?..
Мужчина, покупая какую-либо вещь, или оставляя деньги на прикроватном столике, или даже угощая чашкой кофе – выражает вам свою привязанность, это некий универсальный способ сказать «спасибо» за то, что вы с ним. Так почему же мы стесняемся подобного проявления чувств?..
Стерва - женщина, знающая себе цену (и за ценою она не постояла). Она является вдвойне привлекательной целью. Ее престижно завоевать, с ней рядом мужчина чувствует себя Мужчиной - сильным, ловким, умным и самым лучшим...
Зимние каникулы подошли к концу. Пора убирать шарики на антрисоли до следующего декабря, выкидывать ёлочку и впрягаться в рабочую колею. Но это не повод расставаться с хорошим настроением! Праздник продолжается! И на это есть 10 причин...
Низкая самооценка не только наносит ущерб вашему общению с другими людьми – застенчивость определяет образ действия окружающих в отношении вас, поскольку обычно люди воспринимают нас такими, какими мы сами себя считаем. Женский журнал Femmina.ru расскажет, как преодолеть комплексы...
Заглянуть в будущее с помощью магических ритуалов порой очень хочется. И, возможно, что предсказания сбудутся. Только есть определенные нюансы. Совершая какие-то поступки и принимая решения, мы меняем свою судьбу. Женский журнал Femmina.ru заглянет в тонкий мир...